MEDITATIONS EN MOUVEMENTS

 Méditer c’est tout simplement revenir chez soi et se reposer un moment à l’intérieur…
Aller nulle part est méditation, être simplement là où vous êtes. Il n’y a pas d’autre lieu.
Osho

 

 

Ces méditations en mouvements, dont certaines sont issues des méditations actives d’Osho – Sage indien contemporain – peuvent commencer par des stimulations sonores, vibratoires, respiratoires… durant lesquelles le corps, l’énergie et la conscience sont mis en mouvement pour nous amener, lors des étapes suivantes, à vivre un « retour en soi », lieu d’accueil méditatif où nous pouvons nous relaxer, nous ressourcer.

Elles permettent la libération du stress, des tensions corporelles, émotionnelles, des blocages conscients et inconscients accumulés tout au long de sa vie et apaisent le mental.

Elles ouvrent la voie vers une danse fluide et spontanée où l’énergie circule, une vitalité régénérée, de nouvelles compréhensions, de nouveaux espaces de respiration et de silence intérieur.

 

C’est en nous, uniquement en nous que nous pouvons trouver la relaxation profonde, le calme et le véritable amour.

 

1 Jeudi/mois 19h-21h Les ateliers sont  indépendants. Bienvenu(e) quand tu le désires !

19 Septembre – 10 Octobre – 14 Novembre – 12 Décembre – 9 Janvier – 6 Février – 5 Mars – 9 Avril – 14 Mai – 11 Juin – 9 Juillet

Chaque Méditation est suivie d’un temps de parole.

Participation : 15 €/séance (52€ forfait septembre à Décembre 2019)

Lieu Centre Au Mieux-Être – 279, avenue Félix Geneslay 

 

 

Contact Inscription 06 45 98 35 19 – contact@leSoleilDansLesYeux.com

 

Publicités