MEDITATIONS EN MOUVEMENTS

 Méditer c’est tout simplement revenir chez soi et se reposer un moment à l’intérieur…
Aller nulle part est méditation, être simplement là où vous êtes. Il n’y a pas d’autre lieu.
Osho

 

 

Ces Méditations Cœur Corps Conscience en Mouvements, inspirées des sagesses et  traditions ancestrales non duelles Tao et Tantra, sont nourries de stimulations sonores, vibratoires, respiratoires…

Le corps, le cœur, l’énergie, la conscience mis en mouvement nous amènent, par étape, à vivre un « retour en soi », lieu d’accueil méditatif où nous pouvons nous relaxer, nous ressourcer.

Elles permettent la libération du stress, des tensions corporelles, émotionnelles, des blocages conscients et inconscients accumulés tout au long de sa vie et apaisent le mental.

Elles ouvrent la voie vers une danse fluide et spontanée où l’énergie circule, vers une vitalité régénérée, de nouvelles compréhensions, de nouveaux espaces de respiration et de silence intérieur.

 

C’est en nous, uniquement en nous que nous pouvons trouver la relaxation profonde, le calme et le véritable amour.

 

Ateliers en Zoom’ligne ! 

Mardis 19 et 26 mai 10h-12h ou 18h-20h

(Sur la même journée, le programme du matin et du soir sera identique)

Chaque Méditation est suivie d’un temps de parole.

Participation 10€/Atelier

 

Pour s’inscrire !

Après avoir procédé au paiement via lien paypal ci-dessous,

envoyez-moi un mail à contact@lesoleildanslesyeux.com en indiquant vos nom, prénom, date et heure de l’atelier auquel vous participez.

je vous communiquerai le lien Zoom la veille de la séance.

https://paypal.me/Enchemin